脇汗を防ぐためのコツ

冬になってオフィスでも電車でも暖房がガンガンききはじめます。

自分で温度をコントロールできないとなると、いやな脇汗もコントロールしにくいですね。

コートを脱いだらその下の薄い服には脇汗がしみていたりして、さらに冷や汗ということもあります。

普通に温度によって出た脇汗なら、まずニオイの心配はないので気にしないでもよいでしょう。

それを防ぐには、呼吸のできる洋服を着るのがコツ。
合成繊維の服は熱をこもらせて脇汗を誘発するので避けて、コットン地やコットンと化学繊維の混ざった生地の服がいいですね。
形状としては脇にピッタリフィットするものは避けましょう。


もうひとつの問題は脇汗の発するいやなニオイ。
毎日大きなストレスがかかっている状態なら、ニオイも出やすくなります。
暖房のきいたオフィスでワキガ臭を発するのは周りの人にたいへんなダメージを与えます。

まずは制汗デオドラントを使うこと。
一般的には夏だけ制汗デオドラントを使い、秋冬はやめてしまう人が多いですし、ドラッグストアでも奥の方に置かれてしまい、買うのを忘れがちですが、このような場合は必要ですので常備しておきましょう。

あの冷たさがちょっと冬はいやだなあという方はロールオンタイプの制汗デオドラントを。

いやなニオイが出るのなら、食生活も見直す必要があります。
香辛料のきいた料理、コーヒーの好きな人は汗をかきやすいです。
食べ過ぎない飲み過ぎないように自分の食習慣を見直しましょう。

参考:http://ph.she.yahoo.com/ways-to-stop-underarm-sweating-060530566.html


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